Garden Love
När det gäller sovrumsdesign fokuserar många människor på att göra sitt sovrum estetiskt tilltalande. Så länge gäster kommer förbi och inte är generade över ditt sovrums utseende, är allt bra, eller hur?
Ej korrekt.
Ditt sovrum ska inte vara utformat för husgäster. Att skapa ett estetiskt tilltalande sovrum är verkligen trevligt, men det borde inte vara din högsta prioritet.
Ditt sovrum är där du sover, så din högsta prioritet bör vara att designa ett sovrum som gör att du kan få en god natts sömn.
Och ett sätt att göra detta är med rätt sovrum feng shui.
Läs vidare för att lära dig de fem viktigaste feng shui-tipsen för att få bättre sömn.
Vad är Feng Shui?
Innan vi går in i de 5 tipsen, låt oss först prata lite om Feng Shui.
Feng Shui är en gammal konst och vetenskap som formulerades i Kina för över 3000 år sedan. Ordet Feng betyder bokstavligen “vind” och Shui betyder “vatten”.
I den kinesiska kulturen är dessa två saker förknippade med god hälsa. Därför utvecklades orden Feng Shui så småningom till lycka.
Med tiden har tusentals metoder utvecklats för att främja god Feng Shui. Till exempel är det vanligt att inreda ditt hem på ett visst sätt att främja god feng shui.
1. Få en tillräckligt stor säng
Först och främst måste du se till att du får en tillräckligt stor säng.
Feng Shui-experter säger att en större säng är bättre för dig eftersom stora sängar är mer benägna att främja en god natts sömn eftersom de tillåter mer energi (även känd som chi) att cirkulera bland dem.
Enligt Feng Shui lagar kan du också uppmuntra en bättre känsla av samhörighet mellan dig och din partner i en större säng.
Se till att du tänker mycket på sängvalet. Huvudgavel, fjäderbädd och madrass bör väljas noggrant. För en riktigt god natts sömn bör du också Prova en hybridmadrass.
2. Håll ditt utrymme snyggt
Det gamla ordspråket “mindre är mer” gäller särskilt för Feng Shui.
Överfulla garderober, sängar, byråer och förvaringsutrymmen kan skapa energiblock och öka kaoset i ditt rum.
Du bör vara extra försiktig med utrymmet under din säng eftersom energin från det som ligger under din säng kan överföras till dig när du sover.
Men om du har en liten lägenhet och inte har något annat val än att förvara saker under din säng (hej, New York-hyresgäster!), Rekommenderas att bara hålla mjuka föremål som extra lakan, kuddar eller filtar.
3. Eteriska oljor är lika viktiga som växter
Enligt principerna för Feng Shui är växter ett utmärkt komplement till alla sovrum.
Detta är eftersom den gröna färgen växterna kan lugna dina ögon och sätta dig på gott humör. När du vaknar på morgonen finns det kanske inget bättre sätt att ladda batterierna än att se en levande växt.
Eteriska oljor, särskilt lavendel, ros eller rökelse, är bra för att skapa lugnande energi i ett rum före sänggåendet.
4. Låt luft cirkulera
Stillastående luft är hemskt för feng shui i ditt rum.
Öppna om möjligt ett fönster så att ny energi kan cirkulera inuti.
Men om du bor i ett bullrigt område och inte kan öppna ett fönster, ta med en fläkt istället.
Med dessa fyra tips bör du vara på god väg att skapa ett feng shui-vänligt sovrum.
